書類書き

日差しが強いが気温は低め。しかし湿度が低いので動くと汗ばむ。
起床は8時半、非常に眠い。出勤してコード書き、それから会議と談話会。残って書類を書いているうちに21時になってしまう。梅田経由で23時頃に帰宅。夕食はローストビーフ・サンドイッチとマカロニ入りクリームシチュー、ビールも二本飲んで満腹。
最近、　帰宅時間が遅くなり、寝る時間が遅くなり、起床時間が遅くなり、出勤時間が遅くなり・・・と負のスパイラルが続いている。なんとかしないと。